Das Rapidinhas: Ovo Assado

19 de mai de 2015

Olá meninas! Nossa, faz um tempão que eu não posto uma receitinha aqui né?! Essa é para quem gosta de praticidade e prefere evitar as temidas frituras: o Ovo Assado. É uma super dica de como ter um café da manhã nutritivo e livre de óleos, então vamos lá:

Ingredientes:
Apenas ovos (quantos você preferir).
Modo de preparo:
Separe as claras das gemas, em seguida bata as claras em neve até obter certa consistência. Disponha as claras batidas numa assadeira, em formatos arredondados. Deixe uma cavidade para a gema (mas não pode aparecer o fundo da assadeira), coloque a gema ali. Leve ao forno aquecido a 180ºC por 20 minutinhos e pronto! Você pode colocar temperinhos por cima ou somente salgar um pouco, fica uma delícia.

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